靜觀細味在祖堯 - 點亮手跟手「動一動身」
地點: 祖堯邨
日期: 2022.11.01 - 2024.11.30
靜觀細味在祖堯 - 點亮手跟手「Touch n Shine」
香港藝術學院校友及攝影師帶領居民學習透過靜觀及攝影藝術，從「手」出發，關心自身、別人及自然環境，同時學習「五種促進身心靈健康的方法」，以相⽚記錄一個個⾝⼼靈⼩故事。
身心靈主題框架 : 「五種促進身心靈健康的方法」
新生精神康復會參考英國新經濟聯盟提出了「五種促進身心靈健康的方法」 ，包括：「好奇留意」、「動一動身」、「給予樂善」、「與人聯繫」及「持續學習」。
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| 運動對我們的精神健康及身體健康同樣重要。建議每日做喜歡且適合自己的運動，任何形式的 運動都可以，最重要的是要持之以恆、寧短勿缺。 |
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題目：祖堯的黃昏魚鱗狀的雲作者：平婆婆#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？5/5
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題目：童年
松齡舍家自拍挑竹籤，回想小時候同小朋友坐地下玩挑竹籤，轉眼間,時隔幾十年，雜誌看見挑竹籤勾起童年回憶，好想玩,買到喇！真係可以同朋友，家人一齊玩，益智、冷靜、定力。
作者：麗華
#動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：給您一個讚
攝影工作坊中，朋友們一起給對方一個讚，組成一張可愛的相片。
作者：晴晴
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：互愛的祖堯
好開心住在祖堯邨已經40年，鄰居街坊守望相助，互助互愛關心大家。平日我喜愛參加「松齡舍」的活動，如學習新知識，聽講座，做手工，做運動和學唱歌等。我喜愛攝影，留住美麗情景，令我生活幸福和愛。
作者：棠棠
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：一起拍照
拍照不是個人的喜悅，幫別人拍照也能感受到當中的快樂及滿足感。
作者：Martin Yip
#動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：街坊互動合作的效果
可以看到街坊們的合作成果，大家希望用手及燈光拍出美好效果，拍到手的影像都顯現出来幫助效果！所以話只要大家合作、參與、學習、溝通、動一動身，伸出雙手援助有需要的人，祖堯心靈友善屋邨一定達到！
作者：歐陽
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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| 題目：承諾
生命意義，心靈平安富足，珍惜家人朋友，互相照顧、關心，攜手走過快樂的未來，最勇敢嘅承諾，就是大家的愛。
作者：麗華
#動一動身, #給予樂善當下的心情指數是？
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題目：學習
松齡舍家自拍參加房協友里興趣班，花盆創作，花盆畫上你喜歡嘅圖案，教種植方法，學習到新知識，課程完咗，盆栽送給我們帶回家，擺放在家有新氣有動力，每天灑水，今次有機會拍給大家看看。
作者：麗華
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：中央廣場
我差不多每天都經過中央廣場。大清早街坊在這裏晨運！我或許走過，到酒樓品茗，輕鬆享受一頓膳食！遇上鄰里便在此處閑話家常！
作者：秀芬
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：樹在懷抱
袓堯心靈屋邨
作者：蘇女
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：袓堯好友
袓堯心靈屋邨
作者：蘇女
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：攜手畫出仲夏祖堯邨
藉祖堯邨壁畫創作活動，不論男女老幼在溫暖的太陽下，憑著點點筆觸一起畫出邨內的點滴。
作者：晴晴
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫當下的心情指數是？
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| 題目：攜手畫出仲夏祖堯邨
藉祖堯邨壁畫創作活動，不論男女老幼在溫暖的太陽下，憑著點點筆觸一起畫出邨內的點滴。
作者：晴晴
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫當下的心情指數是？
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題目：攜手畫出仲夏祖堯邨
藉祖堯邨壁畫創作活動，不論男女老幼在溫暖的太陽下，憑著點點筆觸一起畫出邨內的點滴。
作者：晴晴
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫當下的心情指數是？
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題目：伸手助人…… 互助互愛
長者行動不便要倚賴助行架，上石級更需援助。
作者：Joe
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：夕陽下的倒影
袓堯心靈屋邨
作者：蘇女
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：光與影
深色的影子與純白的背景形成對比，雖然看似僵硬，但也可能是太陽的照射，令到整體感到温暖。
作者：Antonia Yan
#好奇留意, 動一動身, #給予樂善, #與人連繫
當下的心情指數是？
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題目：祖堯邨美麗的黄昏日落
各街坊以好奇留意的心境，以互動研討及用學習的知識，舉起雙手用機不離手的電話去拍攝出美麗祖堯邨的日落美景！
作者：歐陽
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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心靈友善屋邨@祖堯邨
由利希慎基金資助為期兩年的「心靈友善屋邨@祖堯邨」於2022年11月開展，項目旨在透過公共藝術，提升祖堯邨居民的身心靈健康及加強與社區連繫。
合辦機構: 香港藝術中心 新生精神康復會
支持機構: 香港房屋協會
策略伙伴及贊助: 利希慎基金
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