免費參與,立即報名!
名額有限,先到先得。
(活動以粵語進行)
【擁「泡」喜樂】
適合任何年齡人士
想像在哪裡,希望就在哪裡。
安坐家中,跟著「綠腳丫」,以泡泡承載喜怒哀樂,並凝定在畫紙之上。毋須刻意經營,任由顏色與想像自由流動,繪出心裡獨一無二的風景,勾劃心情起伏的痕跡。
關於綠腳丫
致力推動正面親子文化、再造家庭力量及營造社區;藉著凝聚社會資源,與親子同樂,創造社會價值;並透過分享閱讀和生活故事,鼓勵家長及孩子建立人與人、土地和自然的關係。
【舞你舞我】
2020.11.14 | 5pm - 6pm
適合任何年齡人士(每個報名須有兩名參加者參與)
舞者在哪裡,舞台就在哪裡。
關於新約舞流
香港非牟利舞蹈藝術團體;2016年起成為香港藝術發展局資助團體;致力推廣及發展本地舞蹈藝術文化,並發掘、培養年輕一代。在創作上,舞團不斷探索舞蹈藝術的無窮可能,促進觀眾與作品之間更深層次的對話和交流。
【自家遊樂場】
2020.11.15 | 3pm - 3:45pm
適合親子(家長及5-8歲小孩子)(每個報名為一對親子)
人在哪裡,遊樂場就在哪裡。
由「身體遊樂場」導師帶領,善用我們最熟悉的身體,配合家具和日用品,進行親子身體遊戲!在四平八穩與失平衡的刺激中,尋找真正的身心平衡。
關於身體遊樂場
致力推動律動(creative movement)與身體教育,相信身體可燃點快樂和自在,釋放創造力量與幻想。透過策劃不同形式的體驗,讓參加者建立身體與自我意識,加強身體的動作與感知能力。
【回到未來】
2020.11.16 | 7pm - 7:45pm
適合任何年齡人士
回憶在哪裡,未來就在哪裡。
與註冊藝術治療師(Not a Gallery)於網上共聚,一同潛入回憶的漩渦。藉著分享喜與哀,重新整理過去,把握當下,開創未來。
關於 Not a Gallery
由註冊藝術治療師及獨立紀錄片導演共同創辦;先後舉辦藝術工作坊、一對一小組治療、紀錄片訓練班等。目標不在於創造美感,定義美醜,而是以藝術為媒介,並採用心理治療技巧,鼓勵大眾運用非言語的方式,釋放積壓的情緒、尋求解決方法,並正視情緒需要,以增進自我了解。正積極推廣藝術對精神健康的重要性,鼓勵大眾關注社會弱勢群體等。
【呼吸有愛】
呼吸在哪裡,生活就在哪裡。
與「音樂禪」設計者黑鬼,及其他參加者隔空共聚,同呼同吸。一同以水杯、飲管等日常用品,製作個人專屬的「呼吸神器」,重新學習呼吸,分享生活。一起透過呼吸、音樂、聲音學習有意識地如實覺察當下。
關於黑鬼(劉俊豪)
本地音樂人、街頭藝人,從事演唱會及劇場音樂監製、設計、演出、街頭表演及民族樂器音樂教育。近年受北歐手碟及澳洲原住民樂器Didgeridoo啟發,發現呼吸、音樂與禪修的關係,設計「音樂禪」,以遊戲形式,配合特色民族樂器,透過呼吸、聲音及音樂演出等,推廣大眾身心健康。
注意事項:
- 活動將以粵語進行。
- 成功報名人士將會2天內收到確認電郵。
- 參加者需自行準備設有鏡頭及顯示器的電子器材及穩定的網絡連線。
- 請於活動開始前下載視像程式ZOOM Cloud Meetings(下載連結:https://zoom.us/download)。
- 活動開始前參加者將會收到附上登入連結的電郵,屆時請按入連結參與網上活動。
- 請勿將登入資料公開或分享予他人。
- 未經許可,請勿錄影或拍攝活動過程。