靜觀細味在祖堯 - 點亮手跟手 「持續學習」
地點: 祖堯邨
日期: 2022.11.01 - 2024.11.30
靜觀細味在祖堯 - 點亮手跟手「Touch n Shine」
香港藝術學院校友及攝影師帶領居民學習透過靜觀及攝影藝術，從「手」出發，關心自身、別人及自然環境，同時學習「五種促進身心靈健康的方法」，以相⽚記錄一個個⾝⼼靈⼩故事。
身心靈主題框架 : 「五種促進身心靈健康的方法」
新生精神康復會參考英國新經濟聯盟提出了「五種促進身心靈健康的方法」 ，包括：「好奇留意」、「動一動身」、「給予樂善」、「與人聯繫」及「持續學習」。
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| 時刻保持學習的動力和熱情，生活自然變得豐富及充滿驚喜。培養新的興趣、學習新的知識或 技能，或是訂立新的目標，充實生活之餘亦可得到滿足感，一舉兩得！ |
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題目：祖堯的黃昏魚鱗狀的雲作者：平婆婆#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？5/5
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題目：身心靈在祖堯
住戶透過不同類型活動，在邨內感受到身心靈融入社區，為生活帶來不一樣的體驗；並且在社區接觸到不同合作夥伴、不同年齡層互動遊戲、手工藝活動，除了學習新知識，亦可以帶來歡笑聲，建立鄰里關係。
作者：Sonfina Chan
#給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：童年
松齡舍家自拍挑竹籤，回想小時候同小朋友坐地下玩挑竹籤，轉眼間,時隔幾十年，雜誌看見挑竹籤勾起童年回憶，好想玩,買到喇！真係可以同朋友，家人一齊玩，益智、冷靜、定力。
作者：麗華
#動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：給您一個讚
攝影工作坊中，朋友們一起給對方一個讚，組成一張可愛的相片。
作者：晴晴
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：身心靈在祖堯
住戶透過不同類型活動，在邨內感受到身心靈融入社區，為生活帶來不一樣的體驗；並且在社區接觸到不同合作夥伴、不同年齡層互動遊戲、手工藝活動，除了學習新知識，亦可以帶來歡笑聲，建立鄰里關係。
作者：Sofina Chan
#給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：互愛的祖堯
好開心住在祖堯邨已經40年，鄰居街坊守望相助，互助互愛關心大家。平日我喜愛參加「松齡舍」的活動，如學習新知識，聽講座，做手工，做運動和學唱歌等。我喜愛攝影，留住美麗情景，令我生活幸福和愛。
作者：棠棠
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：身心靈在祖堯
住戶透過不同類型活動，在邨內感受到身心靈融入社區，為生活帶來不一樣的體驗；並且在社區接觸到不同合作夥伴、不同年齡層互動遊戲、手工藝活動，除了學習新知識，亦可以帶來歡笑聲，建立鄰里關係。
作者：Sofina Chan
#給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：一起拍照
拍照不是個人的喜悅，幫別人拍照也能感受到當中的快樂及滿足感。
作者：Martin Yip
#動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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| 題目：街坊互動合作的效果
可以看到街坊們的合作成果，大家希望用手及燈光拍出美好效果，拍到手的影像都顯現出来幫助效果！所以話只要大家合作、參與、學習、溝通、動一動身，伸出雙手援助有需要的人，祖堯心靈友善屋邨一定達到！
作者：歐陽
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：手牽手
一雙小手帶來歡樂、希望和凝聚力，維繋着整個家庭。一家人互相愛護、關懷，親情既可貴，又令整個家一下子熱鬧起來！
作者：翠玲
#與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：愛護
祖堯邨的每一角落，每一棵植物，都值得被人愛惜。
作者：Steve
#好奇留意, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：心之鳥語
我家露台外視野廣闊，栽花可使心靈平靜 。
作者：麗琼
#好奇留意，#持續學習
當下的心情指數是？
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題目：學習
松齡舍家自拍參加房協友里興趣班，花盆創作，花盆畫上你喜歡嘅圖案，教種植方法，學習到新知識，課程完咗，盆栽送給我們帶回家，擺放在家有新氣有動力，每天灑水，今次有機會拍給大家看看。
作者：麗華
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？5/5
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題目：中央廣場
我差不多每天都經過中央廣場。大清早街坊在這裏晨運！我或許走過，到酒樓品茗，輕鬆享受一頓膳食！遇上鄰里便在此處閑話家常！
作者：秀芬
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：樹在懷抱
袓堯心靈屋邨
作者：蘇女
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：袓堯好友
袓堯心靈屋邨
作者：蘇女
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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題目：寫生
相中的女孩一直都對繪畫有興趣，但寫生對她來說是件全新的嘗試。「姐姐！你看花蕊裏面有螞蟻！」這麼細微的事，不是專心留意，也許從來不會發現大自然的美。
作者：Antonia Yan
#好奇留意, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：合作
感謝一群藝術中心的青年為祖堯邨扮靚，他們的活力充沛，合作無間。
作者：堯堯
#與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：伸手助人…… 互助互愛
長者行動不便要倚賴助行架，上石級更需援助。
作者：Joe
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：你今天的心情顏色是…
原來顏色是能代表心情？兩個男孩不自覺地拿起顏色筆在板上油啊油，也許他們只對填上顏色有興趣，用甚麼顏色看似也不太重要，因為我相信他們兩位都很享受和開心！
作者：Antonia Yan
#好奇留意, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：回家
回家的必經之路
作者：Steve
#好奇留意, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習當下的心情指數是？
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題目：夕陽下的倒影
袓堯心靈屋邨
作者：蘇女
#好奇留意, #動一動身, #給予樂善, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？5/5
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題目：祖堯邨美麗的黄昏日落
各街坊以好奇留意的心境，以互動研討及用學習的知識，舉起雙手用機不離手的電話去拍攝出美麗祖堯邨的日落美景！
作者：歐陽
#好奇留意, #動一動身, #與人連繫, #持續學習
當下的心情指數是？
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心靈友善屋邨@祖堯邨
由利希慎基金資助為期兩年的「心靈友善屋邨@祖堯邨」於2022年11月開展，項目旨在透過公共藝術，提升祖堯邨居民的身心靈健康及加強與社區連繫。
合辦機構: 香港藝術中心 新生精神康復會
支持機構: 香港房屋協會
策略伙伴及贊助: 利希慎基金
支持機構: 香港房屋協會
策略伙伴及贊助: 利希慎基金
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